Categorie archief: weekboek

Week 41: Indian Summer

Gelukskaartje
Wandel met je blote voeten door het gras of in het zand. Gelukkig was het hiervoor het ideale weer. Gisteren had ik het gras afgereden en vandaag stapte ik door het gras met blote voeten. Eigenlijk voelt dat heerlijk om op blote voeten rond te lopen. Iets om te onthouden voor volgend jaar.

Kleine gelukjes
Goedgekeurd door de gynaecoloog – mijn collega’s terugzien – terug gaan werken – niet meer moeten koken – hondenschoolvrienden terugzien – bellen om iets uit te klaren ipv chatten – kaartjes ontvangen van Mme Zsa Zsa – Therapy? kijken – zeesticks proeven (vegan versie van fishsticks) – extra dikke flow – goed gesprek – een avondje thuis na twee avonden weg – m’n nieuwe sokjes afhalen en ondertussen een pakje sturen naar Mme Zsa Zsa – een proper huisje – taartje van Madam Bakster – mooie herfstblaadjes – buren leren kennen door samen aan te schuiven aan het stemhokje – lezen en luieren – met blote voeten door het gras

Weekfoto
Mijn nieuwe schoentjes. Ze liggen buiten mijn comfortzone, want ik draag normaal altijd zwart.

Week 39: mezelf verwennen

Gelukskaartje
Bedenk waarmee iemand jou zou kunnen verwennen, maak er een lijstje van. Pik er iets uit en verwen jezelf. Tijdens mijn ziekteverlof ben ik al veel verwend geweest door vrienden en familie. Zo mag ik van een vriendin haar Netflix-account gebruiken tot ik terug ga werken, ik denk dat ik nadien mezelf ga verwennen op een abonnement. Het nadeel is dat ik dan minder lees. Ik moest nog een trainingsbroek hebben, want een jeans kan ik nog niet dragen. Om mezelf te verwennen heb ik nog een t-shirtje van Game of Thrones besteld.

Kleine gelukjes
Bezoekje van een fijn persoon – mijn buurvrouw die me hielp – andere buurvrouw die op bezoek kwam – m’n auto die terug is uit de garage – kletsen met gelijkgezinden – m’n favoriete pasta maken – mijn ma die me helpt – stille avond – kaartje ontvangen van Hilde – lezen in het zonnetje – buren die vinden dat ik flinke honden heb – leuke foto’s ontvangen – telefoontje krijgen – vrienden die komen wandelen met de hondjes – pakje bestellen – vrienden die helpen – lachen om mijn ma – mini-wandelingetje proberen met Mati – Pride & Prejudice kijken

Weekfoto
Mijn honden zijn echte zonnekloppers, elk streepje zon pikken ze dan ook graag mee. Vanaf dat de zon schijnt, is het vechten om het plekje zon. Deze keer was Tiqi de gelukkige.

Waarmee zou jij jezelf kunnen verwennen?

Week 38: revalideren

Het is een tijdje geleden dat ik mijn wekelijkse update postte, maar ik ben aan het revalideren van een operatie. Het paswoord is op aanvraag, iedereen mag het hebben. Ik wil het bericht alleen niet openbaar zetten, maar volgers mogen het altijd zien.

Gelukskaartje
Verras deze week iemand met iets wat hem of haar bijzonder veel plezier doet. Ik had onlangs slecht nieuws ontvangen over het (klein)dochtertje van een vroegere kennis. Dus besloot ik die persoon eens op te bellen om te vragen hoe het ging. Ze was enorm blij met het telefoontje en bedankte me daar dan ook voor. Als introvert ben ik geen beller maar bij die persoon voel ik me heel erg op mijn gemak, waardoor het fijn was om eens te bellen.

Kleine gelukjes
lezen in het zonnetje – kaartje ontvangen van BFF – lachen met Friends – vrienden op bezoek die dvd’s meebrachten – collega op bezoek – Mati die flink was ondanks dat ze niet gewandeld heeft – lekker eten mee uit de biowinkel – voor het eerst een wandelingetje maken buitenshuis – vriendin die het metro-krantje meebracht – 2.500 stappen gedaan (niet in één keer natuurlijk) – zelf koken – een prachtig boek uitlezen – netflixen – m’n ma die me helpt – lunchen bij Okker & Noot – taartje van Madam Bakster – La casa de papel – Harry Potter in het Spaans én in het Baskisch gekregen – vrienden die komen wandelen met de hondjes – genieten van het boek Pride & Prejudice

Weekfoto
Het was vorige week mooi weer en ik profiteerde er van om in de namiddag een boek te lezen in het zonnetje. Ik kreeg gezelschap van Tiqi die duidelijk ook van het zonnetje genoot. Hij was wat onnozel aan het rollen in het gras.

Week 35: apero-bar ontdekken

Gelukskaartje
Concentreer je een half uur op de fijnste smaken die je ooit hebt geproefd. Ik heb net zoals vorige week geen half uur zitten denken aan die smaken maar heb er eens over nagedacht. Ik ben niet zo’n fijnproever. Ik ga wel eens op restaurant, maar ik kan daar moeilijk geld aan geven. Dus als ik er geld aan geef, moet het ook heel lekker zijn. Maar goed de fijnste smaken… het eerste wat in me opkomt, is chocolade! Dat vind ik écht heerlijk, zelfs 100% puur (dus zonder suiker of zoetstoffen). Water & Vuur te Diksmuide blijft één van de betere restaurants voor veggies en vegans. Je kan er trouwens ook vlees eten.

Kleine gelukjes
Steun vinden bij BFF zonder dat ze me veroordeelt – tips krijgen – buurvrouw die me helpt (ik had me buitengesloten met Mati) – buiten lezen in het zonnetje – buiten eten – Mati die even los kon lopen – in mijn dagboek schrijven – reacties op mijn blog ❤ – nieuwe soort thee gekocht – kaneelbroodjes en koekjes op het werk – m’n collega’s terugzien – chips – de (voorlopig) laatste Game of Thrones kijken – babbelen met mijn collega’s – rondsnuitseren in de boekenwinkel – avondje met een vriendin – leuke bar ontdekken – naar de bibliotheek – onder een dekentje zitten – frietjes eten met ma – eens alleen met Mati wandelen

Weekmenu
maandag: restjes
dinsdag: quinoa-risotto uit Easy Vegan met Julie
woensdag: quinoa-risotto
donderdag: selder-paprikasoep met rijst en linzen
vrijdag: hetzelfde van donderdag
zaterdag: quinoa-salade met beetje pasta
zondag: frietjes

Weekfoto
Vriendin K haar hond is een maand geleden gestorven en ze vroeg of ik het honden-eten wilde hebben voor mijn hondjes. Het waren redelijk veel blikken natvoer, dat ik besloot om te trakteren in een apero-bar. Via een andere vriendin hoorde ik dat hondjes bij André in Gent welkom zijn. Dus Mati kon gezellig meegaan, ze heeft de hele avond flink op haar dekentje gelezen en kreeg de schimmelkaas omdat we dat beiden niet lusten. Ik ben meer op mijn gemak als ik weet dat Mati mee kan, omdat ze verlatingsangst heeft en dus niet goed alleen kan blijven.

Week 34: werken in het verlof

Gelukskaartje
Concentreer je een half uur op de fijnste geuren die je ooit geroken hebt. Ik vond het een beetje een vreemde opdracht en alle 5 zintuigen komen aan bod. Ik heb gewoon even nagedacht aan de fijne geuren die een herinnering oproepen. Ook moest ik denken aan de geur van de lagere school.

Kleine gelukjes
Een lieve dokter hebben – avond lezen ipv sociale media – Loesje die op mijn schoot kwam liggen – voor het eerst zelf naar het containerpark gaan – lekkers uit de Albert Heijn – rommelmarkt – Mati die blij is als ze andere windhondjes ziet – het kot opkuisen – naar de Bioplanet – Mokkadrankje en koekje – Pebbles die komt knuffelen – in de tuin werken – suikervrije koekjes gekocht – theetjes drinken die helpen voor de gal – een vriendin na bijna een jaar terug zien – mama die op de hondjes komt passen – een levensles rijker

Weekmenu
maandag: spaghetti
dinsdag: wok met kokoscurrysaus
woensdag: wok met kokoscurrysaus
donderdag: seldertomatensoep met brood
vrijdag: pasta
zaterdag: seldertomatensoep en een slaatje
zondag: restjes

Weekfoto
Ik had een week verlof maar ik wou vanalles doen dat ik tijdens het jaar altijd uitstel, zoals naar het containerpark, bloed laten trekken, het kot eens uitkuisen,… En ik ging nog eens naar de Albert Heijn en daar hebben ze altijd zo’n leuke dingen, die je elders niet altijd vindt. Ik kocht daar het ecologische afwasmiddel van Seepje. Het ruikt nog heerlijk ook.

Hoe was jullie week?

Week 32: eindelijk regen en betere temperaturen

Gelukskaartje
Maak een tekening of tijdbalk van de fijnste momenten uit de film van je leven. Aangezien ik niet zo’n creabea ben, heb ik dit vooral in mijn hoofd gemaakt. Hoe langer geleden, hoe moeilijker dit is. Ik moest echt eens nadenken over de dingen die in mijn kinder- en pubertijd gebeurd zijn. Vooral mijn laatste jaren op de middelbare school kijk ik met veel plezier naar terug maar concrete gebeurtenissen vind ik moeilijker.

Kleine gelukjes
Een prachtig boek uitlezen – vrienden die hulp aanbieden – interessante website en artikel lezen – collega’s terugzien die al tijdje in verlof waren – onweer en regen ❤ – onmiddellijk een tram hebben – wandelen met een vriendin – nieuwe suikervrije koekjes ontdekken – een uurtje lezen ipv op de pc – schrijven in m’n Flow-boekje – rode besjes – lezen in het Flow vakantieboek – nieuwe schoenen – boek uitlezen – druifjes en besjes mee naar het werk – frietjes – naar de bib – iemand die zegt: maar ik heb dat ook hoor – wandelen in het bos – lezen onder een dekentje

Weekmenu
maandag: wok met pindasaus en gepekelde groentjes
dinsdag: idem als maandag
woensdag: couscous
donderdag: couscous
vrijdag: seldersoep, tomaat en komkommer en nog restje couscous
zaterdag: frietjes
zondag: spaghetti

Weekfoto
Het was weer wat frisser. En de watjes wilden al weer in hun slaapzakje. Zo koud was het nu ook weer niet, maar toch, ik heb twee koukleumen.

Genoten jullie ook van de regen?

Week 31: terug werken

Gelukskaartje
Maak een collage van de tien leukste foto’s van jezelf en je vrienden. Hang ze zo dat je ze vaak ziet. Deze middag besloot ik om eens te neuzen in mijn foto’s. Ik kwam eerst vooral foto’s tegen van mijn huisdieren. En dan mijn oude klasfoto’s. En later ook de foto’s van mijn reizen met mijn ex. En foto’s van mijn vrienden, vrienden van de hondenschool, vrienden uit het middelbaar,… Maar ik maakte er nog geen collage van. Ik ben niet iemand die foto’s uitstalt. De enige foto’s die hier staan zijn de foto’s van mijn kat en hond bij hun urnes.

Kleine gelukjes
De knoop doorgehakt – mijn collega terugzien na verlof – de flow geven aan een vriendin – vriendin die me geruststelde – buiten eten – Tiqi die speelde – vrijwilligster na lange tijd terug zien – avondje zonder pc – m’n collega helpen bij een berekening – iets uitpluizen – genieten van een prachtig geschreven boek – ander stukje route naar het station stappen – zingen (al een chance dat niemand me kon horen) – alleen met de meisjes wandelen – op het gemak naar de Dampoort stappen – taart van Madam Bakster – klein katje – poetsen met muziek – wandelen in stuk natuurgebied – mijn BFF die me door en door kent en begrijpt – stilte

Weekmenu
maandag: wok met kokoscurrysaus
dinsdag: hetzelfde als maandag
woensdag: alweer hetzelfde
donderdag: slaatje met rijst en tuinbonen
vrijdag: slaatje met couscous en tuinbonen
zaterdag: Amaranth met paksoy (volgens recept dat op het flowkaartje stond)
zondag: gewokte spitskool met pindasaus

Weekfoto
Tiqi ontdekte een paar maand geleden dat hij plots wortels lust. Dus nu krijgt hij vaak een stukje wortel.

Hoe was jullie week?

Week 29: eigen kweek

Gelukskaartje
Schrijf de tien waardevolste dingen op die je bezit. Haal ze voor de geest en geniet er van. Echt veel waardevolle spullen heb ik niet, toch niet als je het financieel bekijkt. Ik ben niet zo materialistisch ingesteld. Maar ik heb toch een aantal unieke stukken waarvan ik hou. Ik heb namelijk een manuscript uit 1450, ik ben er best trots op dat ik dat heb en geniet daar enorm van.

Kleine gelukjes
kletsen met de vrijwilliger op het werk over windhondjes en katjes – wat fruit eten op de trein – een grote regenbui *eindelijk* – nieuw boek beginnen – mooie rups – bezorgde collega’s – dokter die me geruststelde – spaghetti ❤ – 15.000 stappen – terrasje met een vriendin – veel lezen op vrije dag – josta-besjes – hondjes die speelden met een Weimaraner – mama die op mijn hondjes paste – m’n collega’s nog even zien voor ik op verlof ga voor een week – rustige halve dag – iets uitpraten met iemand
(ik heb nog wat gelukjes opgeschreven maar die zijn privé)

Weekmenu
maandag: curry-kokosschotel met paksoi en koolrabi
dinsdag: idem als maandag
woensdag: spaghetti
donderdag: spaghetti
vrijdag: tagliatelle met courgette en sojaroomsaus
zaterdag: frietjes met ratatouille groentjes
zondag: idem als vrijdag

Weekfoto
Mijn eerste zelfde gekweekte courgette. Ze heeft een wat rare en grote vorm maar ik ben blij dat er ondanks de droogte toch een exemplaar van gekomen. Al vrees ik dat het de enigste zal zijn.

Week 28: moeilijk moment

Gelukskaartje
Houd bij hoe vaak je lacht op een dag. Verdubbel dat getal. Eerlijk gezegd heb ik deze week niet veel aandacht besteed aan het kaartje. Het zijn drukke periodes op het werk. Bovendien heb ik het fysiek en daardoor psychisch wat lastiger waardoor mijn hoofd daar niet echt naar staat.

Kleine gelukjes
Een klein katje aan het raam zien zitten *schattig* – De geschiedenis waarop Game of Thrones gebaseerd is bekijken – bloggen én de leuke reacties die ik krijg – treinen die tijdens de spitsuren rijden ondanks de staking – twee laatste afleveringen van seizoen 5 van Game of Thrones kijken – Pebbles die komt knuffelen – vriendin die even langskwam – mijn boek uitlezen – het rustig aan kunnen doen want het was feestdag – blauwe besjes in mijn groentepakket – vriendelijke meisjes in de winkel – rozijnenspeltbrood – Harry Potter & the Deathly Hallows kijken met mijn ma – havermout met blauwe besjes – slaatje maken om mee te doen – leuk smsje krijgen – even kort op de Gentse Feesten lopen – mijn sandalen dragen zonder blaren – proper huisje – nog even in bed blijven liggen

Weekmenu
maandag: paksoi met rijst, spitskool, erwten en linzen
dinsdag: stoofpotje met quinoa
woensdag: restjes
donderdag: pasta met saus die ik nog in de vriezer had
vrijdag: frietjes met slaatje en provinciaalse saus
zaterdag: Curryschotel
zondag: hetzelfde als zaterdag

Weekfoto
Pebbles lag zo mooi en vredig te slapen dat ik het op foto wou zetten.

Hoe was jullie week?

Week 27: avondwandelingen

Gelukskaartje
Concentreer je deze week op je mondhoeken. Hangen ze omlaag? Trek ze op en lach. Dit is een werkpuntje van mij. Ik kijk heel vaak serieus, omdat ik in gedachten verzonken ben. Een aantal keer viel het me op dat ik niet aan het glimlachen was en als je dat dan doet, geef het toch direct een ander gevoel.

Kleine gelukjes
Babbelen met de buurvrouw – aan een trager tempo wandelen door het warme weer – kruiswoordraadsels – praten met mijn ma over de Verbeelding Bookchallenge – nieuwe suikervrije chocolade ontdekken – flesje water met limoen en munt – bedankingen krijgen voor de goede zorgen – jong katje zien spelen – op een prachtig domein in Veurne werken – in bed lezen met Tiqi – ontroerd door mijn boek – uurtje vroeger stoppen met werken – verse tomatensoep – nieuw boek beginnen – Mati die speelde met een ander hondje – een proper huisje – avondwandeling doen – bananenijs maken uit Easy vegan met Julie – nog wat in bed blijven liggen en lezen – mijn orchidee die na een jaar opnieuw in bloei staat

Weekmenu
maandag: tagliatelle met courgette, citroen en sojaroom
dinsdag: idem als maandag
woensdag: niks want ik was maar om 22h30 thuis van het werk
donderdag: kikkererwtenpasta met tomatensaus
vrijdag: salade met kikkererwtenpasta
zaterdag: frietjes met groentekroket
zondag: rijst met paksoi, spitskool, erwten en linzen

Weekfoto
Op zaterdag ging ik met mijn zus naar de Braderie in Eke. Aangezien ik om 20h al thuis was, deed ik nog een grote wandeling in een stukje natuur met de hondjes. Het was dan wat frisser en we hadden die dag nog niet echt gewandeld wegens te warm. In dat stukje kan Nyrah loslopen. Ze vond het leuk om op de zandbergen te crossen en kwam er daarna af gedenderd.

Ook had ik de Slytherin-editie van Harry Potter & the chamber of secrets besteld en die bracht mijn ma mee. Blij mee!

Hoe was jullie week?