Categorie archief: geluk

Week 16: zomer!

Gelukskaartje
Neem deze week minimum twee uur de tijd waar je anders geen tijd voor neemt. Deze week stuurde een vriendin een smsje om te vragen of ik zin had om mee te gaan naar een geitenopvang. Geitjes knuffelen dat is iets waar ik niet elke week tijd voor neem. Het zijn zo’n schattige diertjes en ik hou zo van het geluid dat ze maken. Ze waren allemaal heel sociaal en lief. Een meisje vangt deze geitjes op. Omdat bokjes niks opbrengen in de (geiten)melkindustrie, probeert zij zoveel mogelijk bokjes van de dood te redden.

Kleine gelukjes
De buurvrouw die blij was met een cadeautje – mijn katjes terugzien na 10 dagen Diksmuide – overal bloemetjes zien bloeien – stralend lente-weer – nieuwe boeken kopen – de nieuwe Flow – ’s avonds buiten eten – artikel lezen over Tiny Houses – vriendin die me geruststelt – slaatjes ❤ – een treinwagon voor mij alleen – assertief zijn – geitjes knuffelen – monopoly spelen – vegan gebak – in de tuin lezen

Weekmenu
maandag: restje pasta met venkel, wortel en champignons
dinsdag: gekookte aardappelen, met rode zuurkool en tofuworstjes
woensdag: gebakken patatjes met rode zuurkool en tofuworstjes
donderdag: slaatje van landkers, veldsla, witlof, witte kool met rijst en linzen
vrijdag: hetzelfde als donderdag
zaterdag: goulash met aardappelen (bij de mama)
zondag: slaatje van winterpostelein, kerstomaatjes, komkommer, witte kool, witlof, avocado en pasta met spinazie en champignons.

Weekfoto
Het was heerlijk zomerweer, ook al is het lente. Ik heb er toch keihard van genoten. Zondagmiddag had ik de dekentjes buiten gelegd zo dat de watjes die vinden dat het gras te veel stekt, toch ook buiten konden liggen.

Hoe was jullie week?

Advertenties

Week 15: een weekje dogsitten

Deze week zat ik in het landelijke Vladslo om op de hondjes te passen van een vriendin. Ik ging twee dagen werken omdat het precies lang leek om hier alleen te zijn.

Gelukskaartje
Maak een verjaardagskalender van al je vrienden. Stuur ze voortaan telkens een persoonlijke verjaardagswens. Weer eentje die ik eigenlijk al doe. Ik gebruik daarvoor de verjaardagskalender die in het Flow-book for paperlovers zit. Maar ik stuur niet iedereen een kaartje, dus daar ga ik weer verandering in brengen. Ik had dat al eens een jaar gedaan, maar was toen ontgoocheld hoe weinig kaartjes ik gekregen had voor mijn verjaardag. Dit jaar nam ik al het voornemen om geen kaartje terug te verwachten maar plezier te halen uit het feit dat ik iemand blij maak. Als er bloggers graag verjaardagspost ontvangen, mogen ze mij altijd een privé-berichtje sturen met hun verjaardag en adres.

Klein gelukjes
Koken voor een vriendin – wandelen zonder mensen tegen te komen – steun hebben aan een collega – chocolade kopen – het vooruitzicht dat ik niet hoef te koken – koekoek horen fluiten – nieuwe wandelroutes stappen – bananenbrood bakken – veel eten mee naar het werk – een rustige wagon – self-care-journal beginnen – rustig blijven op wandeling terwijl ik me slecht voel – vogeltjes kijken in de tuin – gezellig kletsen met ma – frietjes – een blauwe reiger vlakbij zien vliegen – buiten zitten met een boek, thee en stukje bananenbrood – pukka-thee

Weekmenu
maandag: pompoenlasagne op recept van Fieke van fiekefatjerietjes


dinsdag: restjes pompoenlasagne
woensdag: groentjes en rijst met kokoscurry
donderdag: idem als woensdag
vrijdag: pureepatatjes met mizuna (een japanse bladgroente)
zaterdag: rauwkost met frietjes
zondag: pasta met aubergine en tomatensaus

Weekfoto
Doordat ik een opmerking gekregen had, voelde ik me donderdag en vrijdag enorm slecht. Het hangt nog steeds wat in de kleren. Daarom besloot ik om eindelijk te beginnen met een self-care-journal. Ik haalde mijn inspiratie bij Iris van de blog ikbenirisniet.nl, iemand die ik heel graag volg en lees en ook naar opkijk.

Hoe was jullie week?

Maart-herinneringen

Maart is voorbijgevlogen. Die maand is zo snel gegaan, niet normaal. Ik weet niet hoe het komt want zoveel had ik niet gepland.

Gestapte: 186,4 km
Gelezen: 1113 blz

Het eerste weekend had ik bewust een me-time-weekendje gepland omdat ik het weekend daarvoor op citytrip geweest was naar het mooie Krakau. Mijn mama kwam wel langs zoals elke zaterdag. En de zondag moest ik om vlees voor de hondjes en dat combineer ik vaak met een wandeling met een vriendin.

Het weekend erna was er nog een laat nieuwjaarsfeestje. Mijn mama had gourmet gehaald, mijn tante en nicht kwamen langs. En ook mijn zus was er. Het was gezellig samenzijn én mijn hondjes zijn ook altijd welkom. Die palmden de zetel in terwijl wij gezellig zaten te eten.
De zondag was er een wandeling ten voordele van straathonden in één of ander ver land, ik wilde het nog opzoeken maar vind het niet direct terug. Het was een leuke wandeling vlakbij het Zwin en de hondjes konden op het strand vrij rond lopen. Daar geniet ik het meeste van en de honden hoogstwaarschijnlijk ook.

De 17de maart ging ik richting Gent. Ik had afgesproken met een vriendin om samen naar de film te gaan, altijd gezellig en welke film we zagen en wat we er van vonden, kun je hier lezen. De blogster is degene met wie ik die avond naar de cinema ging. De film vond ik enorm goed!

Het laatste weekend moest ik naar een verrassingsfeestje. Een collega werd 50 jaar en we waren met z’n allen uitgenodigd door haar man. Zij wist helemaal van niks en had geen flauw vermoeden. We hebben allemaal goed kunnen zwijgen, dat was duidelijk.

In maart had ik ook twee lunchdates op woensdag. Samen met de lieve dame van regenboogbui gingen we lunchen bij MieVie. Het was een gezellige middagpauze die veel te snel voorbij was. Op een andere woensdag ging ik naar frituur Tartaar om bij te kletsen met een vriendin.

Ik moet dringend eens leren foto’s trekken als ik op stap ben. Mijn smartphone haal ik niet altijd boven en dan denk ik er niet aan om foto’s te nemen.

Wat spookten jullie zoal uit?

 

Week 13

Gelukskaartje
Koop een notitieboekje en plan je werk elke dag of week in. Volg een schema. Dit doe ik sowieso al omdat ik een Bullet Journal heb. Voor degene die het niet kennen, een notitieboekje waarin je al je to do’s bijhoudt en daarin ook vooruit plant. Het is een heel handig systeem en ik vind het ook leuk om zo alles bij te houden.

Kleine gelukjes
De geur van vers gewassen lakens – vriendelijke dames aan het loket – een fuut zien – collega tegenkomen op weg naar het werk – de tram net nog halen – spelen met Tiqi – collega die langer wil blijven omdat ik me wat ziekjes voel – lieve berichtjes op mijn blog – blauwe reiger zien opvliegen – een nieuw boek beginnen – taartje van Madam Bakster – Harry Potter-film kijken – nog een Harry Potter kijken samen met mijn ma – luie voormiddag – een hele dag offline

Weekmenu
maandag: Borsjt (restje uit de diepvries)
dinsdag: rode kool
woensdag: rode kool
donderdag: noedels met witloof en champignons
vrijdag: noedels met witloof en champignons
zaterdag: groentesoep met rijst en linzen
zondag: zurkelpatatjes en een slaatje van radijsjes, komkommer, wortel, avocado en rode biet

Het was een week waarop ik niet op recept gekookt heb. Er moest veel uit de vriezer en voor de rest was het gewoon wat bij één gooien.

Weekfoto
Tiqi die geniet van het zonnetje. Het zijn alle drie zonnekloppers en het is om het eerst proberen het streepje zon te pakken te krijgen.

Hoe was jullie week?

Week 12 (38/40)

Gelukskaartje
Verander deze week zoveel mogelijk ‘ik moet’ naar ‘ik wil’. Noteer het effect daarvan.
Eigenlijk heb ik dit niet echt toegepast omdat ik dat zoveel mogelijk doe. Het legt zo wat minder druk op de moetens en de vele doelen die ik me al dan niet bewust stel.

Kleine gelukjes
Genieten van een frisse wandeling en dan binnenkomen in de warmte – een rustige trein – bloemzaadjes gekregen van collega – zonnetje – Mati die aandacht krijgt van kindjes – lieve berichtjes van vriendin – Mati die schattig ligt te slapen – werken in de tuin – lezen onder een dekentje

Weekmenu
maandag: Borsjt (Poolse groentensoep)
dinsdag: pompoensoep + pad thai
woensdag: pasta
donderdag: pasta
vrijdag: witloofschotel


zaterdag: witloofschotel
zondag: restjes

Weekfoto
Eerst baalde ik dat het nog eens zou vriezen maar uiteindelijk vond ik het toch heerlijk fris om in te wandelen. ’s Ochtends was het prachtig om te zien hoe alles bevroren was.

Hoe was jullie week?

Week 11 (weekupdate #5) (31/40)

Gelukskaartje
Geef deze week iets uit handen wat je altijd zelf doet. Als single was dit niet zo’n heel moeilijke, of net wel. Want ik kan helemaal niks uit handen geven. Al zouden mijn honden met alle plezier de afwas doen, ik vind niet dat ze het heel netjes voor elkaar krijgen. Dus wat je zelf doet, doe je beter.
Op het werk vind ik dat ook een moeilijke want aangezien ik nogal een controlefreak ben, geef ik niet graag zaken door. Bovendien val ik niet graag de mensen lastig.

Kleine gelukjes
Roodborstje spotten – kletsen met mijn collega – lezen in Harry Potter – fris maar zalig lenteweer (woensdag) – sneeuw! – nieuw boek kopen – dikke klepper uitlezen – spaghetti – met één hondje wandelen in plaats van drie – boswandeling

Weekmenu
Maandag: restje pompoensoep, aardappel, gebakken gerookte tofu en rode kool
Dinsdag: weer restje rode kool + broccolicurry

img_5493
Woensdag: broccolicurry
Donderdag: Vegetarische bolognaisesaus à la Mme Zsazsa

img_5509
Vrijdag: Spaghetti
Zaterdag: Erwtensoep met pastinaak en borsjt

img_5526img_5537
Zondag: Hetzelfde als zaterdag plus vegan vegetable pad thai

Hier en daar pas ik de receptjes wat aan als ik bepaalde ingrediënten niet vindt of gebruik. Ik vond het allemaal heel erg lekker, maar mijn top drie gaat naar de bolognaisesaus, borsjt en de vegan vegetable pad thai. Volgende week zullen het vooral restjes van deze recepten zijn en van de week er voor. Want mijn vriezer moet leeg om te vullen met vlees.

Weekfoto
Mijn collega kreeg een roos voor vrouwendag en ze had de roos in de keuken waardoor ik elke keer moest glimlachen als ik de roos zag staan.

Hoe was jullie week?

Blogdate (27/40)

Een tijdje terug won ik een give-away op de blog Regenboogbui van Hilde. We besloten om nog eens af te spreken, om zo het pakketje over te leveren. Want afspreken met iemand is nog leuker dan een pakje krijgen via de post.

Na wat over en weer ge-mail spraken we vandaag af op de vrijdagmarkt. We zouden samen lunchen tijdens mijn middagpauze. Ik stelde een aantal dingen voor en we besloten om te gaan eten bij MieVie, dat is een veganistische broodjeszaak. Ik was blij dat ze er voor open stond want ik zou niet graag hebben dat ze er tegen haar zin gaat eten omdat ik persé veganistisch wil eten. En het belangrijkste was dat ze het heel lekker vond. Persoonlijk vind ik de porties wat klein, maar dat ligt niet aan hen maar aan mij. Ik ben namelijk een grote eter en heb met een broodje niet genoeg. Ditmaal nam ik een wrap maar om 15h had ik alweer grote honger.

Het was een hele fijne middag en het is altijd leuk om eens met andere gevoelige mensen te praten. Het is geruststellend dat ook zij zei dat er dingen herkenbaar zijn en dat vond ik ook bij haar. Ze bevestigde ook een aantal gevoelens die ik had in bepaalde situaties. Heel fijn. De tijd vloog voorbij, wat een teken is dat ik me goed voel bij iemand en het naar mijn zin had.

Nog eens bedankt voor het leuke pakketje die bovendien mooi ingepakt was. En de gezellige middag.

Waar gingen jullie laatst lunchen?