Auteursarchief: loesjezaakjes

Ben ik wel hooggevoelig?

Een vraag die me de laatste dagen wat bezig houdt. Ik ben er beginnen over nadenken na een gesprek met mijn collega. Ik weet niet meer hoe we er toe kwamen, maar hij zei: ‘je zegt altijd dat je zo gevoelig bent, maar ik vind u helemaal niet zo gevoelig. Ik vind u net een sterke en onafhankelijke vrouw die keuzes maakt voor haarzelf.’ Ik vertelde dit aan een andere collega en zij vond net hetzelfde. Het zijn nochtans collega’s die me al meerdere keren hebben zien wenen.

Want dat is het hem net… ik vind me zelf gevoelig omdat ik heel snel begin te wenen. Ik zie dat als een teken van zwakte en overgevoelig zijn (waarmee ik niet wil zeggen dat HSP’s (=hoog sensitief persoon) zwak zijn, integendeel). Maar zo voel ik me wel als ik ween, een watje.

Als je zou vragen aan HSP’s of ik een HSP ben, dan ben ik zeker dat ze zullen zeggen van wel. Mijn collega’s vinden van niet… Toen ik de vraag stelde aan mijn ex, zei hij dat je niet teveel belang moet hechten aan de mate van gevoeligheid want dat is voor iedereen anders en hangt ook af van de gebeurtenissen. En dat het een beetje zinloos is om je af te vragen hoe gevoelig je bent, want wie of wat is de referentie.

Wat zeker is, is dat ik onzeker ben. Ik ben onzeker over wat mensen van me denken, waardoor ik gevoelig kan reageren op een bepaalde reactie. Dit heb ik vooral bij mensen die ik graag heb maar niet kan inschatten wat ze écht van me vinden. Of omdat ik niet kan inschatten hoe ze zijn en wat ik van hen moet verwachten. Daardoor ga ik vaak piekeren en negatief denken, daardoor heb ik het soms totaal bij het verkeerde eind. Terwijl een HSP aanvoelt, hoe iemand is en in elkaar zit.

Vaak sta ik niet stil bij hoe ik me voel bij iets. Ik vind het heel moeilijk om te zeggen wat ik bij iets voel. Als de woorden van anderen hard binnen komen, dan is dat meestal omdat ik die persoon niet kan inschatten. Zo ken ik mensen die heel direct zijn, maar ik heb hun woorden nog nooit als kwetsend opgevat.

Wat ook zeker is, is dat ik heel empathisch ben. Een kenmerk van HSP zijn is dat je de direct aanvoelt hoe andere mensen zich voelen. Maar ook dit heb ik niet, als ze mij niet zeggen dat ze stress hebben of zich triest voelen dan heb ik dat meestal niet door. Het zal me misschien wel opvallen dat ze stiller zijn. Ik kan bovendien ook niet goed tussen de lijntjes lezen. Maar als ik iemand zie huilen, dan moet ik ook huilen. Als iemand me een triest verhaal vertelt, dan komen er tranen in de ogen. De ene buurvrouw kwam me vertellen dat de ex-man van een andere buurvrouw gestorven is en meteen voel ik me triest omdat ik hun verdriet voel. Maar had ze mij niks gezegd, ik had het nooit gemerkt dat er iets gaande was.

Wat ook zeker is, is dat ik niet goed tegen lawaai van buitenaf kan. Ik kan er niet tegen als er een hond staat te blaffen of iemand zijn muziek luid zet. Veel babbelende mensen op de trein vind ik minder lastig dan 2 babbelende mensen, omdat ik dan het gesprek ga volgen en me niet kan concentreren op mijn boek.
Ik kan best goed pijn verdragen. Toen ik na mijn operatie moest zeggen hoeveel pijn ik had, zei ik 4/10. Terwijl ik achteraf van andere mensen met dezelfde operatie hoorde dat ze 11/10 zeiden omdat de pijn ondraaglijk was. De momenten dat ik niet goed tegen pijn kan, is omdat ik het in mijn hoofd erger maak dan dat het is. Zoals bloed trekken.

Wat ook zeker is, is dat ik heel introvert bent. Ik krijg stress van een te volle agenda en heb veel tijd nodig om alleen te zijn. Ik spreek graag af met vrienden, maar gedoseerd. Een avond of een middag vind ik heel leuk, maar een hele dag vind ik te veel. Ik hou niet van veel volk op één plaats.

Ik denk er waarschijnlijk te veel over na. Ik ontken zeker niet dat ik mijn gevoeligheden heb of ontken wie ik ben, maar ik vond de opmerkingen van mijn collega’s ook wel fijn om te horen. Het zette me eens tot nadenken. Ik stelde de vraag nog aan een andere vriendin en haar antwoord was: ik vind je vooral down-to-earth. Wat ik ook leuk vond om te horen 🙂

Advertenties

Uitgelezen in oktober – Verbeelding Bookchallenge 2018

Aantal gelezen boeken: 1
Aantal gelezen bladzijden: 899

Het klinkt precies alsof ik een boek gelezen heb van 899 blz maar het was eigenlijk niet zo’n dik boek, ik denk rond de 400 blz. Maar als ik dat boek uitgelezen had, ben ik in een hele dikke klepper begonnen die nog niet uit is en pas zal uit zijn in december.

Ik ontsnapte uit Auschwitz – Rudolf Vrba

Over wat gaat het? De titel verklapt al alles, het gaat over iemand die in Auschwitz belandt en na heel veel geluk weet te ontsnappen aan de dood en uiteindelijk aan het concentratiekamp. Het is een waargebeurd verhaal, de schrijver vertelt wat hij meemaakte tijdens de Tweede Wereldoorlog.

img_7436

Wat vond ik er van? Ik vond het niet zo goed geschreven. Het was een triest en aangrijpend verhaal, zoals alle verhalen die over Auschwitz gaan.

VBC-puntje? 2. Een boek met een plaatsnaam in de titel. Dat spreekt voor zich 🙂

07-bookchallenge

  1. Een boek met een dier in de titel
  2. Een boek met een plaatsnaam in de titel
  3. Een boek met een typografische cover (geen foto of illustratie, alleen maar mooie letters)
  4. Een boek geschreven door een auteur die helaas het afgelopen decennia gestorven is
  5. Een boek dat al minstens één jaar ongelezen in je boekenkast of op je e-reader staat
  6. Een boek dat op de Rory Gilmore boekenlijst staat
  7. Een boek met minder dan 100 reviews op Goodreads
  8. Een boek dat begint met “Er was eens”
  9. Een boek waarin de dood centraal staat
  10. Een boek van een auteur met dezelfde initialen als jou (in mijn geval zou ik op zoek moeten gaan naar een KV. Niemand heeft ooit gezegd dat deze challenge makkelijk is hé!)
  11. Een boek dat origineel geschreven is in een taal die je zelf niet vaardig bent (je mag uiteraard een vertaling lezen)
  12. Een boek van een auteur die minstens al tien boeken heeft geschreven
  13. Een boek met minstens 10 uitgaves/herdrukken
  14. Een boek met een X in de titel
  15. Een boek met een alliteratie in de titel
  16. Een boek geschreven door een zoon/dochter van een andere auteur
  17. Een boek waarin een mythologisch wezen voorkomt
  18. Een boek dat zich afspeelt op een eiland, al dan niet bewoond
  19. Een boek waarin tijdreizen voorkomt
  20. Een boek dat zich in de ruimte afspeelt
  21. Een boek waarin kinderen de hoofdrol spelen, maar zonder dat het een jeugdboek is
  22. Een boek waarin de zee een belangrijke rol speelt
  23. Een boek over een alleenstaande ouder
  24. Een boek dat zich afspeelt in China
  25. Een tweedehands boek
  26. Een boek met bloemen op de cover
  27. Een boek waarin een gevangenis voorkomt
  28. Een boek met een portret op de cover
  29. Een boek dat je volledig buitenshuis leest (op de trein, op vakantie, in de tuin, …)
  30. Een boek dat drie van de bovenstaande items combineert

Welke boeken lazen jullie?

Week 45: herfstweer

Gelukskaartje
Maak deze week een nauwkeurig lijstje van zaken waar je veel tijd aan verliest. Werk die tijdvreters stap voor stap weg. Er is niet echt een lijstje nodig, dit weet ik zo. Ik ben en blij te veel bezig met mijn smartphone én ’s avonds is dat mijn laptop. Ik ga duust keer van facebook naar instagram en weer terug. Tijdens werkdagen valt dit veel meer mee. Maar op vrije dagen, ben ik te lang daar mee bezig. Ik heb een timer op mijn gsm en ik probeer onder het uur te blijven. Maar op vrije dagen slaag ik daar vaak niet in. En eigenlijk valt dit reuze mee als je het gemiddeld gebruik van de bevolking bekijkt. Ik heb al van alle soorten truukjes geprobeerd maar ik herval altijd. De ultieme tip is welkom!

Kleine gelukjes
knuffelen – frietjes met veggie stoverij – een kattentruitje krijgen van een vriendin – me buitensluiten maar toch nog op deftig uur aankomen – veel lezen – collega tegenkomen terwijl ik rotje schuif in de bank – pakjes ontvangen – schoenen passen – complimenten krijgen op het werk – sociale media inperken (soms lukt het wel) – ontroerd door mijn boek – collega die zegt dat ik mooi gekleed ben – douchen – doorwerken – net op de tram kunnen springen voor hij vertrekt – nieuwe schoenen dragen – een proper huisje – regenwandeling – suikervrije snoepjes – bijkletsen met een vriendin – in velden wandelen – luie voormiddag

Weekfoto
Tijdens het wandelen kwam ik een mooie boom tegen die zo typisch is voor de herfst. Die kleuren vond ik zo prachtig.

Hoe gaan jullie om met sociale media-verslaving?

Quotes september & oktober

In september heb ik niet zoveel quotes genoteerd. Ik moest namelijk veel rusten omdat ik geopereerd ben begin september. Dus hier een overzichtje van september én oktober. Meestal vallen de quotes die op dat moment herkenbaar zijn op, maar soms zijn er ook gewoon bij die ik treffend, mooi,… vind.

  • If you don’t like me, please don’t pretend that you do. Ever.  Een algemene omdat ik niet hou van schijnheiligheid.
  • Life is short. Spend it with people who make you laugh and feel loved. Absoluut want ik lach graag.
  • As you become more clear about who you really are, you’ll be better able to decide what is best for you – the first time around. – Oprah Winfrey – Een werkpuntje want ik wil te vaak mensen pleasen waardoor ik mezelf vergeet.
  • No one is you & that is your power. – Frieda Ramstedt – Een hele moeilijke, ik heb een laag zelfbeeld, maar ik vond het toch een goeie quote.
  • Normality is a paved road. It’s comfortable to walk on but no flowers can grow on it. – Vincent van Gogh – Soms wil ik een leven zoals iedereen, maar diep van binnen wil ik dat helemaal niet, dat is soms een tweestrijd. En als ik zo’n quote lees, dan ben ik blij met mijn leven die niet helemaal volgens de regeltjes is.
  • Geluk is als een vlinder: hoe meer je het najaagt, hoe meer het je zal ontwijken. Maar als je de aandacht op andere dingen richt, komt het van zelf zachtjes op je schouder zitten. – Henry David Thoreau – Deze vond ik zo prachtig en zo waar 🙂
  • Let’s just stop to go to places you don’t want to go and do things you don’t want to do in order to please others – Fine Little Day – Zoals ik hier boven al schreef, ik wil teveel mensen pleasen en heb moeite om mijn grenzen aan te geven en nee te zeggen.

Wat vinden jullie de mooiste quote?

Week 43: druk

Gelukskaartje
Ga naar een rommelmarkt of kringloopwinkel en koop een kleinood voor jezelf. Koester het. Het stond in mijn agenda om zaterdag naar de Kringwinkel te gaan maar het was een veel te drukke dag. Mijn ma kwam om nog wat te helpen poetsen en daarna moesten we nog boodschappen doen. Dus het is er niet van gekomen om naar de Kringwinkel te gaan. Nochtans loop ik daar graag eens te snuisteren. En iets kopen om te kopen, is nu niet bepaald mijn ding.

Kleine gelukjes
bellen naar een vriendin ipv te chatten – genieten van de Flow op de trein – koekjes mee voor de collega’s – avondje lezen – met een vriendin op de trein – klein katje aan het raam zien zitten ❤ – me amuseren met de collega’s – vers fruit halen – Loesje op mijn schoot – rustige dag op het werk – de kraan die weer gemaakt is – couscous – trots op mijn auto – me thuis voelen – mijn ma die helpt met kuisen – natuurlijke snoepje ontdekken – leuke berichtjes krijgen – op bezoek bij de moeder van een vroegere schoolvriendin – een voormiddagje lezen – fris maar zonnig weer

Weekfoto
Mijn drie hondjes zaten me aan te kijken. Ik weet niet meer waarom… waarschijnlijk omdat ze het woordje ‘eten’ of ‘wandelen’ verwachtten.

Week 42: jeugdvriendin terugzien

Gelukskaartje
Verf iets in je omgeving in een felle, warme kleur. Een muur? Een kastje? Je fiets? Deze opdracht heb ik ook niet gedaan, om verschillende redenen. De eerste en belangrijkste is dat ik gewoon geen tijd had deze week. Ten tweede wilde ik geen verf gaan kopen voor een opdracht en ik zou helemaal niet weten wat ik in een andere kleur zou moeten schilderen.

Kleine gelukjes
meezingen – iemand superblij maken met post – andere weg naar het station – lezen in de flow – rustig op de trein – stoppen met een boek dat me niet ligt – frietjes met de collega’s – babbelen – Tiqi die blij was toen ik thuis kwam en het niet verwacht had (hij was op dat moment in de tuin en had me niet horen binnen komen) – suikervrije koekjes eten op de trein – meer leestijd ’s avonds (omdat ik besloot om niet meer naar thuis te kijken) – niet op mijn gsm kijken tijdens het wandelen – mooie woorden lezen – naar het asiel (er zit een greyhound in) – mensen die me helpen bij de tuin – jeugdvriendin op bezoek – lezen in de voormiddag – diepvries gevuld met vers vlees

Weekfoto
Een vriendin waarmee ik vroeger in de straat speelde, kwam vandaag op ziekenbezoek. Ondertussen ben ik al terug aan het werk, maar ik had het uitgesteld. Ze had heerlijke theetjes mee van één van mijn favoriete merken. We hadden elkaar 20 jaar niet meer gezien én het klikte nog even goed als vroeger. Grappig hoeveel we veranderd zijn, terwijl we toch nog dezelfde zijn.

Hoe was jullie week?

Uitgelezen in September – Verbeelding Bookchallenge 2018

Aantal gelezen pagina’s: 967
Aantal gelezen boeken: 3

In het begin van mijn ziekteverlof heb ik heel veel gelezen maar ik leende ook het Netflix-abonnement en eens ik een serie begon te volgen, verminderde het lezen drastisch. Maar toch 3 boeken uitgelezen.

Mars – Andy Weir
Waarover gaat het? Mark Watney wordt door zijn mede-astronauten per ongeluk voor dood achtergelaten op Mars. Hij probeert zo lang mogelijk in leven te blijven, want de kans op redding is heel erg klein.

img_7175

Wat vond ik er van? Ik vond het interessant om de wetenschappelijke achtergrond te weten hoe je zuurstof maakt etc. Naar het einde toe vond ik soms wat langdradig doordat er telkens problemen opduiken die hij dan altijd weer weet op te lossen. Het boek vond ik niet zo goed geschreven. Maar al bij al toch nog graag gelezen.

VBC-puntje? 20. Een boek dat zich in de ruimte afspeelt. Dit lijkt me duidelijk bij het puntje te passen

Het monster van Essex – Sarah Perry
Waarover gaat het? Cora gaat na het overlijden van haar man naar Essex op zoek naar een mythisch zeemonster. Daar leert ze de dominee en zijn gezin kennen die ook betrokken worden bij die zoektocht.

img_7173

Wat vond ik er van? Ik vond het een fantastisch boek, het was zeer goed geschreven. Ook spreekt de periode waarin het zich afspeelt me enorm aan, eind 19de eeuw. De wetenschap en geneeskunde worden steeds meer ontdekt in die tijd en dat komt ook aan bod in het boek. Wat het boek nog eens zo interessant maakt.

VBC-puntje? 26. Een boek met bloemen op de cover. Het is een geïllustreerde cover maar bloemen zijn bloemen en die staan er op.

Pride & Prejudice – Jane Austen
Waarover gaat het? De familie Bennet bestaat uit een gezin met 5 dochters, het is dan ook een doel om haar 5 dochters getrouwd te zien met welgestelde mannen. Elizabeth ontmoet Mr. Darcy maar ze heeft een hekel aan hem. Haar afkeer wordt sterker naar gelang ze meer over hem te weten komt.

img_7272

Wat vond ik er van? Ik vond het prachtig, het is een traag boek en dat maakt het net zo fijn om even ondergedompeld te zijn in de traagheid van die tijd. Er zitten wat clichés in, maar toch vond ik het een fijn boek. Het was het eerste boek voor volwassenen dat ik in het Engels las. Ik ben best wel trots, aangezien mijn Engels niet zo goed is.

VBC-puntje? 15. Een boek met een alliteratie in de titel

  1. Een boek met een dier in de titel
  2. Een boek met een plaatsnaam in de titel
  3. Een boek met een typografische cover (geen foto of illustratie, alleen maar mooie letters)
  4. Een boek geschreven door een auteur die helaas het afgelopen decennia gestorven is
  5. Een boek dat al minstens één jaar ongelezen in je boekenkast of op je e-reader staat
  6. Een boek dat op de Rory Gilmore boekenlijst staat
  7. Een boek met minder dan 100 reviews op Goodreads
  8. Een boek dat begint met “Er was eens”
  9. Een boek waarin de dood centraal staat
  10. Een boek van een auteur met dezelfde initialen als jou (in mijn geval zou ik op zoek moeten gaan naar een KV. Niemand heeft ooit gezegd dat deze challenge makkelijk is hé!)
  11. Een boek dat origineel geschreven is in een taal die je zelf niet vaardig bent (je mag uiteraard een vertaling lezen)
  12. Een boek van een auteur die minstens al tien boeken heeft geschreven
  13. Een boek met minstens 10 uitgaves/herdrukken
  14. Een boek met een X in de titel
  15. Een boek met een alliteratie in de titel
  16. Een boek geschreven door een zoon/dochter van een andere auteur
  17. Een boek waarin een mythologisch wezen voorkomt
  18. Een boek dat zich afspeelt op een eiland, al dan niet bewoond
  19. Een boek waarin tijdreizen voorkomt
  20. Een boek dat zich in de ruimte afspeelt
  21. Een boek waarin kinderen de hoofdrol spelen, maar zonder dat het een jeugdboek is
  22. Een boek waarin de zee een belangrijke rol speelt
  23. Een boek over een alleenstaande ouder
  24. Een boek dat zich afspeelt in China
  25. Een tweedehands boek
  26. Een boek met bloemen op de cover
  27. Een boek waarin een gevangenis voorkomt
  28. Een boek met een portret op de cover
  29. Een boek dat je volledig buitenshuis leest (op de trein, op vakantie, in de tuin, …)
  30. Een boek dat drie van de bovenstaande items combineert

Welke boeken lazen jullie?